Boekstartdag

De bib is er voor alle leeftijden en op Boekstartdag doen we iets extra voor de allerjongsten. Deze dag staat immers in het teken van gezinnen met kinderen van 0 tot 2,5 jaar.

Dit jaar organiseren we een workshop peuteryoga voor kleine ontdekkers van 12 maanden tot 2,5 jaar.

Workshop Peuteryoga

Geniet als (groot-)ouder samen met je (klein-)kind van yoga, massage, ontspanning en aandachtsoefeningen.

Je kind maakt op speelse manier kennis met yoga en beweging. Dit stimuleert een goede lichaamshouding, kracht, soepelheid en motorische vaardigheden. Ook leert je kind aandachtig bezig zijn met zijn/haar lichaam, via bv. ademhaling, massage, en de zintuigen.

Kinderen krijgen de hele dag door vaak veel prikkels en indrukken. Tijdens een yogasessie kunnen ze even een moment van rust ervaren.

Aangezien peuters nog een korte spanningsboog hebben, zijn de oefeningen kort.